Ингредиенты:

• креветки 500 г
• сыр твёрдый 150 г
• чеснок (зубчик) 3 шт
• майонез 3 стол. лож
• помидоры свежие 2 шт

Креветки отвариваем в подсоленой воде с листом лаврового листа и горошками черного перца (варить 3 мин.). Очищаем. 

Помидоры нарезаем кубиками.

Сыр натираем на крупной терке.

Чеснок давим на чеснокодавке, все перемешиваем, заправляем майонезом. Готово!

Ингредиенты:

• капуста пекинская 500 г
• грудка куриная 300 г
• сметана 4 стол. лож
• кальмары 4 шт
• помидоры свежие 2 шт
• яблоки свежие 1 шт
• перец болгарский 1 шт
• лимон 0.5 шт
• соль
• перец чёрный молотый

Куриную грудку отвариваем в подсоленой воде. Затем нарезаем кусочками.

Кальмары чистим от пленочки и внутренностей. Воду доводим до кипения и опускаем в нее кальмары на 2 мин. Затем кальмары достаем и нарезаем соломкой.

Свежее зеленое яблоко нарезаем кубиками, сбрызгиваем соком лимона (1 ч.л.).

Блогарский перец нарезаем кубиками (по половинке разного цвета).

Помидоры нарезаем кубиками.

Капусту режем на средние кусочки.

Все перемешиваем, заправляем сметаной, солим, перчим по вкусу. Готово.