Ингредиенты:
• 2 спелых банана,
• 250 г клубники,
• 1 чашка кубиков льда,
• з ст. л. меда,
• 3/4 стакана молока или йогурта, ванилин на кончике ножа.
Приготовление:
Очистите клубнику, вымойте. Очистите бананы.
Поместите все ингредиенты, кроме ванилина, в блендер, хорошо взбейте до однородной массы.
Добавьте в массу немного ванилина, взбейте. Перелейте в стакан.

Рекомендуем: Клубнично-йогуртовый смузи

Ингредиенты для смузи:

двести пятьдесят мл клубники (свежезамороженной или свежей)

двести пятьдесят мл нежирного молока

сто пятьдесят мл натурального йогурта

Коктейль с клубникой:

• До однородной массы смешайте клубнику с йогуртом в блендере, вслед за этим добавьте молоко.
• Взбейте еще раз в блендере до образования однородной густой массы.