Салат с соленым лососем и авокадо |
|
Легкий салат с соленым лососем, авокадо, свежим огурцом, маслинами и болгарским перцем. Сегодня первый день весны,и мне захотелось приготовить что-то легкое, свежее, что напомнило бы о приближающихся солнечных днях (тем более, что в нашем городе с утра валит снег). Обычно в таких случаях на скорую руку я делаю вот этот салат, но любимые креветки были съедены буквально вчера. Идти в магазин по совсем не весенней погоде не хотелось, поэтому я вспомнила рецепт салата с соленым лососем и авокадо, который записан у меня уже давно, но все как-то не доходили руки. К счастью, остальные ингредиенты уже ждали своего часа в холодильнике. Ингредиенты Слабосоленый лосось 200 гр. Листья салата Авокадо 1 шт. Оливковое масло Свежий огурец 1 шт. Соевый соус Консервированные маслины без косточек 1 банка Лимон 1 шт. Болгарский перец 1 шт. Винный уксус Надо сказать, что лосось в этом рецепте не обязательный ингредиент, салат можно приготовить с любой красной рыбой слабого соления: горбушей, семгой, форелью. Как приготовить салат с соленым лососем и авокадо
Зеленый салат разбираем на листья, моем, выкладываем сушиться на бумажную или льняную салфетку. Если листья салата крупные, их лучше порезать или порвать руками на четыре части. Выкладываем зелень в миску, добавляем слабосоленое филе лосося, порезанное тонкими ломтиками.
Огурец и авокадо нарежем соломкой. Огурец лучше почистить от кожицы. Обычно, когда я готовлю салаты, использую терку Бернера. Не сочтите за рекламу, на самом деле очень экономит время, плюс кусочки получаются ровными, одного размера.
Болгарский перец режем небольшими кубиками, маслины — пополам. Смешаем все ингредиенты с салатом и лососем. Сбрызнем соком лимона, щедро польем оливковым маслом, добавим пару столовых ложек соевого соуса и чайную ложку винного уксуса.
Если любите острое, можно добавить в салат черный молотый перец или нарезать немного красного острого перца чили. Перед тем, как подать салат, его можно украсить зеленью (порубленая петрушка отлично дополнит вкус) и лимоном.
Рекомендуем: Блины с лососем и авокадо Рецепт, что называется «в тему»:) — блины с лососем и авокадо. На дворе Масленица — вкусный праздник, на протяжении которого обязательным блюдом есть блины. На сайте можно найти вкусные рецепты блинов с разными начинками. Сегодня предлагаю оригинальный рецепт блинов на пиве. тесто
начинка
Готовим так: Взбить муку с яйцами, соком лимона, лимонной цедрой, пивом и добавить щепотку соли. Оставить на 30 минут. Авокадо вымыть, очистить, удалить косточки, разрезать на полоски. Сбрызнуть лимонным соком. В сковородке разогреть столовую ложку масла и жарить блины. Положите блин на тарелку, выложите авокадо, нарезанный лосось, украсьте укропом. Полейте оливковым маслом и посыпьте красным перцем. Приятного аппетита! |
|
Популярные рецепты
Добавлено: 15-06-2014, 19:02
Просмотров: 1085
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
|